نویسنده رژیمتو

رژیم دتاکس

رژیم دتاکس چیست؟

رژیم دتاکس یا سم زدا بیشتر از همیشه محبوب شده است. رژیم های سم زدا ادعا می کنند که خون شما را تمیز کرده و سم های مضر را از...

رژیم کتوژنیک گیاه خواری

رژیم کتوژنیک گیاهخواری

 رژیم کتوژنیک یا کتو چربی بالا، کربوهیدرات پایین و پروتئین متعادل در خود دارد. رژیم کتو برای بهبود سلامتی و کاهش وزن بسیار موثر است. با وجودی که رژیم...