رژیمتو
جستجو
این کادر جستجو را ببندید.
جستجو
این کادر جستجو را ببندید.
دوره معجزه آسای لاغری سریع در ۱۴ روز

دوره معجزه آسای لاغری سریع در ۱۴ روز

۴۵۰.۰۰۰ تومان
۱۸۹.۰۰۰ تومان

غذاهای آسان و سفره خانواده

پشتیبانی دوره

بدون کم خوری و گرسنگی

اصول علمی سال ۲۰۲۳

تصور کنین راهی وجود داره که هم یه دل سیر غذا بخورین و هم لاغر شین. حاضرین انجام بدین؟

چرا دوره معجزه آسای لاغری سریع؟

اگر دارین این متن رو می خونین به دنبال راهی برای لاغری سریع می‌گردین. خوب جایی اومدین! شاید یه عروسی دعوت شدین و می‌خواین خوش اندام ظاهر بشین، شاید یه لباسی براتون کمی تنگ شده و می خواین خیلی زود به سایز قبل برگردین و دلایل دیگه‌ای که واسه خودتون دارین…

با برنامه لاغری سریع هم زودتر از چیزی که فکر می‌کنین لاغر می‌شین هم راه براتون باز میشه که روال کاهش وزن رو ادامه بدین. به بقیه هم می‌تونین یاد بدین که چطور سریع و آسان لاغر بشن.

اصول لاغری سریع رو بلدین؟ راحت بهتون بگم، اگه بلد باشین زود نتیجه می‌گیرین و اگه بلد نباشین زمان رو از دست می‌دین و متاسفانه لاغر هم نشدین.

انسولین کلید لاغری شماست

رابطه بین انسولین و لاغری رو می‌دونین؟ از مقاومت و حساسیت بدنتون به انسولین اطلاع دارین؟ می‌دونین چجوری میشه بدن رو به انسولین حساس کرد و از مقاومت انسولین دوری کرد؟

وقتی که هورمون انسولین رو تو بدن کنترل کردین معجزه رو به چشم خودتون می‌بینین که چطور لاغر و لاغرتر می‌شین بدون اینکه بازگشت داشته باشه.

چجوری مسئله شما را حل می‌کنیم؟

اگر بگم که قرار نیست کم خوری کنین و گرسنگی در کار نیست و از هرچی رژیم لاغری سریع هست بی نیاز می‌شین باورتون میشه؟ دیگه هم نیاز نیست که رژیم‌های بی فایده و بدون نتیجه رو انجام بدین.

برنامه غذایی روز به روز و متنوع که کار شما رو راحت بکنه بدون شک اولین دلیل لاغری هستش

  • برنامه غذایی هفته اول
  • برنامه غذایی هفته دوم
  • میزان کالری دریافتی هر روز
  • صبحانه، نهار، شام و میان وعده

هر آنچه که از انسولین نیاز دارین بدونین بهتون می‌گیم تا نتایج شگفت انگیزش رو ببینین

  • عوامل مقاومت انسولین
  • راهکارهای حساسیت انسولین
  • بالا بردن حساسیت انسولین
  • کاهش مقاومت انسولین
  • نشانه‌های مقاومت انسولین

اینکه لیست خوراکی‌ها رو بدونیم خیلی بهمون کمک می‌کنه تا انتخاب درستی داشته باشیم و جلوی چاقی رو بگیریم و راحت‌تر لاغر بشیم

  • مواد پروتئینی
  • چربی‌های سالم
  • میوه‌ها
  • لبنیات
  • آجیل‌ها
  • نوشیدنی‌ها
  • سس‌ها
  • دانه‌ها

برای شما ۳ فایل صوتی قرار داده‌ایم که به شما کمک می‌کنه بیشتر با ساز و کار بدن آشنا بشین

  • چرا لاغر نمی‌شم؟
  • چرا همیشه گرسنه هستم؟
  • چگونه آب زیر پوستی را تخلیه کنم؟

تنظیم و به تعادل رسوندن ترشح هورمون‌ها برای لاغری خیلی مهم هست. اگه هورمون‌های شما به درستی ترشح بشن نصف راه رو طی کردیم

  • هورمون‌های سیری
  • هورمون‌های گرسنگی
  • نحوه عملکرد هورمون‌ها در چاقی و لاغری
  • بهبود عملکرد هورمون‌ها

اینکه بدونیم چه سبک پرخوری داریم بهمون کمک می‌کنه تا آگاهانه‌تر با این موضوع برخورد کنیم

  • دلایل پرخوری
  • درمان پرخوری عادی
  • پرخوری احساسی و عصبی چه هست؟
  • درمان پرخوری احساسی و عصبی
  • تفاوت بین پرخوری عادی و احساسی

اگر در کنار تغذیه خوب و اصولی، ورزش هم بکنید که دیگه عالی میشه تا سرعت لاغر شدن رو بیشتر کنیم

  • انواع تمرین‌های چربی سوز
  • تمرینات آسان
  • تمرینات سنگین

یک سری موارد هستن که در دسته بندی‌های بالا قرار نگرفته‌اند و به صورت فایل تکمیلی ارائه کردیم

  • بالا بردن متابولیسم
  • ضد اشتها
  • چربی سوز‌ها

به زبون ساده سابلیمینال‌ها یک سری موسیقی هست که امواج به خصوصی دارند. این موسیقی‌ها ضمیر ناخودآگاه شما را مجدد برنامه ریزی می‌کنن تا از نظر ذهنی هم بتوانید برای لاغر شدن حرکت کنین

  • سابلیمینال چربی سوز
  • سابلیمینال کاهش اشتها
  • سابلیمنیال کاهش وزن سریع
  • سابلیمینال هیکل دلخواه
  • سابلیمینال ساختار سازی مجدد ذهن برای لاغری

اگر از فایده‌های مدیتیشن می‌دونستین هیچ وقت از انجامش غافل نمی‌شدین. نقش مدیتیشن در لاغری این هست که جلوی هورمون استرس رو می‌گیره و نمی‌زاره که چربی‌های شکمی شکل بگیرن

  • مدیتیشن کاهش استرس
  • مدیتیشن جلوگیری از پرخوری
  • مدیتیشن آرامبخش روزانه
  • مدیتیشن خواب خوب شبانه

هدایای شرکت در دوره

درمان پرخوری

درمان پرخوری

ورزش‌های چربی سوز

موسیقی های سابلیمینال

موسیقی‌های سابلیمینال

موسیقی‌های مدیتیشن

نظرات خانم‌هایی که برنامه لاغری سریع را انجام داده‌اند

مریم

بخوام خلاصه بگم راهنمایی دقیق برای رژیم و انجام هر آنچه که گفته شد بهم کمک کرد ظرف دو هفته ۲ سایز کم کنم

ریحانه

برام خیلی جالب بود که فکر نمی کردم انجام این رژیم کار آسونی باشه و همیشه فکر می کردم که باید گرسنگی بکشم تا زود لاغر شم

زهرا

انجام رژیم لاغری سریع تجربه متفاوتی برام بود و تجربه خوبی از کار کردن با تیم رژیمتو برام رقم زد

ندا

از انجام برنامه رژیم لاغری سریع بسیار راضی‌ام. تغذیه متوازن و تمرینات متنوع، به همراه حمایت مداوم، باعث بهبود کیفیت زندگی و وضعیت فیزیکی‌ام شد

هستی

واقعا واسه اولین بار بود که بدون کم خوری می‌تونستم وزن کنم و رژیمتو بهم یاد داد که چجوری ثابت بمونم

الهام

راضی‌ترین شخص به برنامه رژیم لاغری سریع من هستم. از طرح تغذیه گرفته تا تمرینات، هر چیزی با دقت و هدفمند بود. حمایت فوق‌العاده تیم، این تجربه را به یادماندنی کرد

این دوره به درد چه کسانی می‌خورد؟

سوالات متداول

دسترسی به فایل‌های دوره چگونه است؟

زمانی که شما ثبت نام می‌کنید بلافاصله فایل‌ها در اختیار شما قرار می‌گیرند. فایل‌ها به صورت صوتی و تصویری هستند و به راحتی در هر زمان و مکان می‌توانید دسترسی داشته باشید

آیا این دوره برای همه مناسب است؟

اگر از لحاظ جسمی در سلامت به سر می‌برید مشکلی برای استفاده نخواهید داشت. اما اگر بیماری خاصی دارید یا باید از رژیم غذایی خاصی پیروی کنید اصلا توصیه نمی‌کنیم که این برنامه را انجام دهید و حتما با پزشک خود مشورت کنید

آیا انجام این برنامه برای من سخت است؟

شاید فکر کنید که داریم از محصولمان تعریف می‌کنیم! اما ساده‌تر از آن چیزیست که فکرش را می‌کنید. تا جای ممکن ساده سازی شده و وعده‌های غذایی خوشمزه در اختیار شما قرار داده‌ایم

وعده‌های غذایی این برنامه به چه شکل است؟

وعده‌های غذایی تا جای ممکن سازگار با سلیقه شما در نظر گرفته شده است. وعده‌ها شامل گوشت، مرغ، سبزیجات، میوه و آجیل می‌باشد. تقریبا محدودیتی ندارید

اگر وعده‌ای را دوست نداشتم چه کاری انجام دهم؟

هیچ جای نگرانی نیست و می‌توانید از وعده های روزهای دیگر انتخاب کرده و جایگزین کنید. اصلا برای انجام هر وعده به خودتان سخت نگیرید

از کجا بفهمم که نتیجه گرفته‌ام؟

حتما قبل از انجام برنامه و راهکارها سایزهای خود را یادداشت کنید و در پایان برنامه مجدد سایزهای جددی از خودتان بگیرید

آیا پشتیبانی هم می‌شوم؟

از این بابت خیالتان راحت باشد. در طی دوره به تمام سوالات شما پاسخ خواهیم داد و شما تنها نخواهید بود

آیا این دوره به روز می‌شود؟

مطمئن باشید هر زمان که راهکارهای کمک کننده برای کاهش وزن علمی منتشر شود ما به صورت رایگان در اختیار شما قرار خواهیم داد

دیگر محصولات

این دوره به گونه‌ای طراحی شده است که با سفره غذا و ذائقه ما ایرانی‌ها هماهنگ باشد و همچنین به آسانی بتوانید برنامه غذایی را دنبال کنید

۳۵۰.۰۰۰ تومان ۱۵۹.۰۰۰ تومان

این دوره کاملا به صورت ایرانیزه شده هست تا به راحتی قابل انجام باشد. سازگار بودن وعده‌های غذایی با سلیقه ما ایرانی ها کاملا در نظر گرفته شده است

۳۵۰.۰۰۰ تومان ۱۵۹.۰۰۰ تومان

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دوره معجزه آسای لاغری سریع در ۱۴ روز”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دوره معجزه آسای لاغری سریع در ۱۴ روز