افراد بسیار زیادی بنا به دلایلی مانند کاهش وزن و مسائل اخلاقی رژیم گیاه خواری را انتخاب می کنند. رژیم گیاهخواری به نوبه خود باعث بهبودی در جنبه های سلامتی می شود که یکی از آنها تناسب اندام است.
رژیم وگان به یکی از رژیم‌های پرطرفدار در این روزها تبدیل شده است. هر روز افراد بیشتری بنا به دلایل اخلاقی، زیست محیطی و سلامتی تصمیم به انجام رژیم...
تاریخ نشان می دهد که از ۷۰۰ سال قبل از میلاد رژیم گیاه خواری انجام می شده است. افراد به دلایلی مانند سلامتی، اخلاقی، محیط زیستی و مذهبی به دنبال کردن...
یکی از نگرانی های شایع راجع به رژیم وگان تامین نیاز بدن به ویتامین ها و مواد معدنی است. افراد بسیار زیادی ادعا می کنند که رژیم غذایی بر...
از ۱۸۰۰ میلادی رژیم خام خواری انجام می شده است اما در این چند سال اخیر رژیم غذایی خام خواری محبوبیت بسیار زیادی پیدا کرده است. حامیان رژیم خام خواری...
رژیم نیمه گیاه خواری یکی از سبک های رژیمی است که اغلب از مواد غذایی گیاهی و مقدار متعادلی از گوشت و دیگر محصولات حیوانی تشکیل شده است. رژیم نیمه گیاه...
رژیم گیاه خواری یا وگان که در آن تعادل به خوبی رعایت شده باشد فایده های بسیاری برای سلامتی شما به دنبال می آورد. رژیم وگان و گیاه...
اگر به دنبال آب کردن چندین کیلو وزن اضافی هستید یکی از انتخاب های پیش رو رژیم گیاه خواری یا وگان است. در رژیم گیاه خواری شما گوشت ،...
افراد بسیار زیادی در سراسر جهان رژیم گیاه خواری و وگان را دنبال می کنند. در رژیم گیاهخواری و وگان افراد تمام محصولات حیوانی و شاید لبنیات، ماهی و تخم مرغ...
