رژیم نیمه گیاه خواری
رژیم نیمه گیاه خواری یکی از سبک های رژیمی است که اغلب از مواد غذایی گیاهی و مقدار متعادلی از گوشت و دیگر محصولات حیوانی تشکیل شده است. رژیم نیمه گیاه...
رژیم گیاه خواری
افراد بسیار زیادی بنا به دلایلی مانند کاهش وزن و مسائل اخلاقی رژیم گیاه خواری را انتخاب می کنند. رژیم گیاهخواری به نوبه خود باعث بهبودی در جنبه های سلامتی می شود که یکی از آنها تناسب اندام است.
۱۲ اشتباه که در گیاه خواری رخ می دهد
رژیم گیاه خواری یا وگان که در آن تعادل به خوبی رعایت شده باشد فایده های بسیاری برای سلامتی شما به دنبال می آورد. رژیم وگان و گیاه...
رژیم گیاه خواری با وگان چه تفاوتی دارد؟
تاریخ نشان می دهد که از ۷۰۰ سال قبل از میلاد رژیم گیاه خواری انجام می شده است. افراد به دلایلی مانند سلامتی، اخلاقی، محیط زیستی و مذهبی به دنبال کردن...
نکات لازم کاهش وزن در رژیم گیاه خواری
اگر به دنبال آب کردن چندین کیلو وزن اضافی هستید یکی از انتخاب های پیش رو رژیم گیاه خواری یا وگان است. در رژیم گیاه خواری شما گوشت ،...
چگونه یک وگان شویم؟
رژیم وگان به یکی از رژیم های پرطرفدار در این روزها تبدیل شده است. هر روز افراد بیشتری بنا به دلایل اخلاقی، زیست محیطی و سلامتی تصمیم به انجام...
رژیم گیاه خواری چگونه شما را لاغر می کند؟
افراد بسیار زیادی در سراسر جهان رژیم گیاه خواری و وگان را دنبال می کنند. در رژیم گیاهخواری و وگان افراد تمام محصولات حیوانی و شاید لبنیات، ماهی و تخم مرغ...