فروشگاه - پکیج رژیم لوکارب

پکیج رژیم لوکارب

پکیج رژیم لوکارب

145,000 تومان

موجود

145,000 تومان

محتویات پکیج:

  • اصول کامل رژیم لوکارب
  • برنامه غذایی ۳ ماه با جزئیات کامل
  • برنامه غذایی تثبیت وزن
  • کتاب آشپزی های کم کالری و چربی سوز

توضیحات

با تهیه پکیج لوکارب چه چیزی به دست می آورم؟

  • تمام اصول رژیم لوکارب
  • برنامه غذایی ۳ ماهه با تمام جزئیات
  • لیست کامل مواد غذایی مجاز و غیر مجاز
  •  رژیم غذایی تثبیت وزن
  • چقدر پروتئین، چربی و کربوهیدرات بخوریم
  • کتاب آشپزی‌های کم کالری و چربی سوز
  • چگونه احساس سیری داشته باشیم
  • چگونه کالری را کاهش دهیم
  • چه اشتباه هایی را مرتکب نشویم
  • چه مواردی به لاغری سریع تر کمک می کنند
  • چربی سوز های طبیعی کدامند

بدون شک یکی از بهترین و موثرترین رژیم های لاغری، رژیم لوکارب است. مطالعات علمی نشان داده اند که رژیم لوکارب کمک می کند تا با کمترین تلاش بتوانید لاغر شوید.

چه زمانی می توان از رژیم لوکارب بهترین نتیجه را گرفت؟ زمانی که اصول این رژیم به شکل صحیح انجام شود. همیشه با شنیدن کلمه رژیم یاد گرسنگی و کم غذا خوردن می افتیم اما رژیم لوکارب خلاف این را به ما ثابت کرد.

به جرات می توان گفت که اصلی ترین فایده رژیم لوکارب “لاغری بدون گرسنگی” است.

رژیم لوکارب چیست؟

رژیم لوکارب ترکیبی از پروتئین بالا، کربوهیدرات نسبتا پایین و چربی متعادل است و به شما کمک می کند تا در مدت زمان کوتاهی به وزن دلخواه خود برسید. امروزه با توجه به آزمایش های علمی انجام شده، رژیم لوکارب را یکی از برترین رژیم ها در زمینه لاغری می دانند.

در رژیم لوکارب یا همان کم کربوهیدرات بدن از چربی ها به عنوان منبع سوخت بدن استفاده می کند و روی نوار چربی سوزی قرار می گیرید.

در رژیم لوکارب تمام گروه های مواد خوراکی حضور دارند اما برای رسیدن به هدفی که دارید مصرف قند و شیرینی جات محدود می شوند.

تا به حال چندین رژیم را امتحان کرده‌اید اما هیچ نتیجه ای نگرفته‌اید؟ دلیل لاغر نشدن، ندانستن اصول لاغری و چربی سوزی است.

رژیم لوکارب به درد چه کسانی می خورد؟

رژیم لوکارب بر روی وزن و سلامتی شما تاثیر بسیار زیاد و پایدار می‌گذارد. البته به شرطی که اصول رژیم لوکارب را به درستی انجام دهید. همه افراد می‌توانند رژیم لوکارب را انجام دهند و از فایده‌های شگفت انگیز آن بهره مند شوند.

ساده به شما بگوییم: چه تناسب اندام دارید،چه به دنبال کاهش وزن هستید پس یکی از بهترین انتخاب‌ها رژیم لوکارب است.

با رژیم لوکارب چند کیلوگرم لاغر می شویم؟

حتما اولین سوالی که در ذهن شما به وجود می‌آید این است که با انجام برنامه رژیم لوکارب چند کیلوگرم کاهش وزن پیدا می کنیم. نمی‌توان جواب دقیقی به این سوال داد به این خاطر که افراد از نظر شرایط جسمانی و دیگر موارد با یکدیگر متفاوت هستند.

با انجام رژیم لوکارب می توان انتظار کاهش وزن ۵ کیلوگرم در ماه داشت.

رژیم لوکارب مناسب چه کسانی است؟

شک نداریم که شما هم دوست دارید با کمترین تلاش و به آسانی لاغر شوید. حتما شما هم می‌خواهید با خوردن غذاهای خوشمزه و بدون ترس از چاقی به وزن ایده‌آل خود برسید. پس اگر شما هم چنین چیزی می خواهید، تبریک می‌گوییم! جای درستی را انتخاب کرده‌اید به این خاطر که رژیم لوکارب خواسته شما را برآورده می‌کند.

اگر هرگونه سوال راجع به پکیج رژیم مدیترانه ای دارید می توانید در تلگرام به آیدی rejimeto پیام بدهید تا شما را راهنمایی کنیم

آیا جواب سوال‌های خود برای کاهش وزن را می دانید؟

در پکیج رژیم لوکارب ما به بسیاری از سوالات اساسی شما در زمینه لاغری و تناسب اندام پاسخ می دهیم.

  • چند گرم کربوهیدرات بخوریم؟
  • برای لاغری شکم و پهلو چه باید کرد؟
  • چرا همیشه گرسنه‌ام؟
  • چرا لاغر نمی‌شوم؟
  • چه چربی‌هایی سالم هستند؟
  • اگر شیرینی‌جات نخوریم پس چه بخوریم؟
  • چه هورمون‌هایی باعث چاقی و لاغری ما می‌شوند؟
  • برای درمان پرخوری عصبی چه کاری باید انجام دهم؟
  • چگونه متابولیسم را بالا ببریم؟
  • کدام مواد خوراکی سیر کننده هستند؟

نظر کسانی که رژیم لوکارب را انجام داده اند

از چند نظر می خوام که راجع به رژیم لوکارب صحبت کنم

اول از همه اینکه برنامه غذایی به شکل کامل و با تمام ریزه کاری ها توضیح داده شده بود که چه غذایی بخورم و چه جایگزین هایی داشته باشم.

دوم اینکه کامل یاد گرفتم برای لاغر شدن چه کاری باید انجام بدم و از امتحان انواع رژیم ها بی نیاز شدم و دیگه می دونم چی باعث چاقی و چی باعث لاغری من میشه.

و سوم اینکه برام خیلی جالب بود که یک پکیج فقط راجع به تغذیه حرف نزده بود و از تمام جنبه هایی که به لاغری من کمک می کنه توضیحات کامل داده بود.

آرمان

من هم اسم رژیم لوکارب به گوشم خورده بود و با سرچ کردن راجع به این رژیم به رژیمتو رسیدم. می تونم بگم که خوشحالم رژیم لوکارب رو انجام دادم چون که برای من حذف نان و برنج کار خیلی سختی بود. خوشبختانه در رژیم لوکارب محدودیت کمی داشتم و به نتیجه ای که می خواستم رسیدم. پکیج لوکارب کامل تر از چیزی بود که فکرش رو می کردم و هر چیزی که لازم بود رو توضیح داده بود.

مرجان

بعد از انجام رژیم لوکارب اولین چیزی که متوجه شدم این بود که باید خونمون رو از مواد غذایی فراوری شده و بی ارزش خالی کنم. این کار خیلی بهم کمک کرد که کمتر وسوسه شم غذاهایی بخورم که من رو چاق می کنه. همین یک کار خیلی به لاغر شدن من کمک کرد.
جدای از اینکه یک سری مواد غذایی رو حذف کردم جایگزین هم داشتم. مصرف پروتئین و سبزیجات رو بالا بردم و با خیال راحت غذا می خوردم.
هیچ چیز بهتر از این نیست که بشه با غذا خوردن لاغر شد. من فکر نمی کردم امکان پذیر باشه چون همیشه بهم می گفتن کم غذا بخور تا لاغر شی اما فهمیدم که با غذا خوردن کار خیلی راحتی برای لاغری دارم.

فاطمه

از چند نظر می خوام که راجع به رژیم لوکارب صحبت کنم

اول از همه اینکه برنامه غذایی به شکل کامل و با تمام ریزه کاری ها توضیح داده شده بود که چه غذایی بخورم و چه جایگزین هایی داشته باشم.

دوم اینکه کامل یاد گرفتم برای لاغر شدن چه کاری باید انجام بدم و از امتحان انواع رژیم ها بی نیاز شدم و دیگه می دونم چی باعث چاقی و چی باعث لاغری من میشه.

و سوم اینکه برام خیلی جالب بود که یک پکیج فقط راجع به تغذیه حرف نزده بود و از تمام جنبه هایی که به لاغری من کمک می کنه توضیحات کامل داده بود.

سوگل

چیزی که برای من جالب بود حرکت تیم رژیمتو بود که به شکل متفاوتی عمل کرد. به نظر من هدف رژیمتو از ارائه این پکیج این بود که ما با انجام اصول درست به چیزی که می خواهیم برسیم. منم واقعا فکر می کردم که باید کم خورد تا لاغر شد یاد گرفتم که باید اصول داشته باشم و یاد بگیرم که بدنم چجوری فعالیت می کنه و چربی می سوزونه.

حسین

دیدگاهها

  1. سوگل

    سلام
    من می خوام بگم که بعد از انجام پکیج رژیم لوکارب متوجه شدم که این رژیم یکی از بهترین رژیم های دنیا هستش. تا حالا نشده بود که با یه رژیم من اینقدر احساس راحتی داشته باشم.
    همیشه احساس سیری داشتم و دیگه از اون گرسنگی ها به خاطر کم خوری خبری نبود. به جرات میشه گفت که یکی از آسون ترین روش های لاغری رو با رژیم لوکارب به دست آوردم.
    فقط کافیه که به طور صحیح غذا بخورید. اطرافیان وقتی من رو می بینن بهم میگن چه خوب شدی. البته بگم خودمم باور نمی کردم که جواب بگیرم.

    • رژیمتو

      سلام و احترام
      ممنون از کامنت انرژی بخش شما. خوشحالیم که جواب گرفتید و ما را از نتیجه خودتون آگاه کردید. همیشه تلاش ما این هست که بتونید از روش علمی و آسان به وزن دلخواه برسید.

  2. زهرا

    سلام
    بعد از انجام رژیم لوکارب اولین چیزی که متوجه شدم این بود که باید خونمون رو از مواد غذایی فراوری شده و بی ارزش خالی کنم. این کار خیلی بهم کمک کرد که کمتر وسوسه شم غذاهایی بخورم که من رو چاق می کنه. همین یک کار خیلی به لاغر شدن من کمک کرد.
    جدای از اینکه یک سری مواد غذایی رو حذف کردم جایگزین هم داشتم. مصرف پروتئین و سبزیجات رو بالا بردم و با خیال راحت غذا می خوردم.
    هیچ چیز بهتر از این نیست که بشه با غذا خوردن لاغر شد. من فکر نمی کردم امکان پذیر باشه چون همیشه بهم می گفتن کم غذا بخور تا لاغر شی اما فهمیدم که با غذا خوردن کار خیلی راحتی برای لاغری دارم.

  3. مازیار

    من هم به عنوان یک آقا می خوام نظرم رو راجع به این پکیج بگم. برای من سخت ترین کار تو دنیا رژیم گرفتن بود و هیچ وقت از غذا خوردن سیر نمی شدم و کم غذا خوردن من رو عصبی می کرد. با رژیم لوکارب یاد گرفتم که میشه به اندازه غذا خورد و احساس سیری داشت. فهمیدم که راهش رو بلند نبودم. همین که یاد گرفتم سیر بشم راحت شدم. مرسی از سایت خوبتون

  4. کامیار

    این پکیج ذهنیت من رو نسبت به رژیم تغییر داد. حتما انجام دادنش رو توصیه می کنم

  5. مهشید

    از هزینه ای که کردم راضی هستم و تونستم وزن کم کنم

  6. میترا

    سلام
    رژیم لوکارب واقعا از چیزی که فکرشو رو هم می کردم آسون تر هست و من تونستم به چیزی که می خوام نزدیک بشم


دیدگاه خود را بنویسید

شما این محصول را به سبد خرید اضافه کرده اید: