فروشگاه - پکیج رژیم کتوژنیک

پکیج رژیم کتوژنیک

165,000 تومان

محتویات پکیج:

  • تمام اصول انجام رژیم کتوژنیک
  • برنامه غذایی رژیم کتوژنیک
  • برنامه غذایی خارج شدن از رژیم کتوژنیک
  • آشپزی های چربی سوز
  • روش انجام کتوژنیک چرخه ای

توضیحات

پکیج رژیم کتوژنیک چه کمکی به من می کند؟

  • اصول صحیح انجام رژیم کتوژنیک
  • اصول چربی سوزی با رژیم کتو
  • چگونه کتون بسوزانیم
  • از کجا بدانیم کتو هستیم
  • لیست مواد خوراکی مجاز و غیر مجاز
  • برنامه غذایی کامل

  • دلایل وزن کم نکردن در کتوژنیک

  • بهترین چربی های رژیم کتوژنیک
  • خارج شدن از رژیم کتوژنیک
  • درمان پرخوری عصبی

آیا شما هم می خواهید با انجام اصول صحیح و دقیق رژیم کتوژنیک به تناسب اندام برسید؟

دغدغه افراد بسیار زیادی کاهش وزن و تناسب اندام است. ما درک می کنیم که شما می خواهید به خواسته خود یعنی لاغری برسید. به دنبال راهی می گردید که با سختی کم و به دور از گرسنگی کیلوهای اضافی را آب کنید.

شاید شما هم با یکی از پرطرفدارترین رژیم های دنیا یعنی کتوژنیک آشنا باشید. در چند سال اخیر رژیم کتوژنیک در کشور ما طرفداران بسیار زیادی پیدا کرده است و افراد زیادی توانسته اند با انجام اصول رژیم کوژنیک به وزن ایده آل خود برسند.

مهم ترین اصل برای موفقیت در رژیم کتوژنیک دانستن ریزه کاری ها و اصول انجام صحیح است. رژیم کتوژنیک به مصرف بسیار کم کربوهیدرات و دریافت بالای چربی خلاصه نمی شود. متاسفانه در صورتی که به درستی رژیم کتوژنیک را انجام ندهید احتمال نتیجه گرفتن بسیار کاهش می یابد.

ما شما را همراهی می کنیم تا به خواسته خود برسید

رژیم کتوژنیک چیست؟

رژیم کتوژنیک یا کتو کربوهیدرات خیلی کم و چربی سالم بالایی دارد که به خاطر لاغری سریع شناخته می شود. بر روی رژیم کتوژنیک تحقیقات و پژوهش های زیادی انجام شده و پشتوانه علمی قدرتمندی دارد.

با مصرف محدود کربوهیدرات ها در رژیم کتوژنیک با خالی شدن ذخایر کربوهیدراتی، چربی به عنوان سوخت اصلی بدن قرار می گیرد و به یک ماشین چربی سوز تبدیل می شوید. افراد زیادی در هفته های اول انجام رژیم کتوژنیک به وضوح تغییرات را مشاهده کرده اند.

با رژیم کتوژنیک در عین حال که لاغر می شوید کالری را هم محدود نکرده اید. یکی از نکات کلیدی انجام رژیم کتوژنیک مصرف چربی های سالم و پروتئین های باکیفیت است و تا جای ممکن مصرف کربوهیدرات ها را محدود می کنیم.

رژیم کتوژنیک چه تاثیری بر وزن دارد؟

همانطور که گفتیم اگر رژیم کتوژنیک به درستی انجام شود بدن را به ماشین چربی سوز تبدیل می کنید. اگر شما هم علاقه مند به رژیم کتوژنیک هستید پس به چند مورد از ویژگی های رژیم کتو برای لاغری اشاره کنیم:

  • چربی سوزی سریع
  • کاهش احتباس آب
  • کم شدن اشتهای خودکار
  • مصرف کمتر کالری ها به صورت ناخودآگاه

چرا می گوییم پیکج رژیم کتوژنیک؟

شما با خرید پکیج رژیم کتوژنیک کامل ترین روش انجام این رژیم را دریافت خواهید کرد تا بتوانید با بیشترین سرعت ممکن به خواسته خود یعنی لاغری برسید.

می خواهیم راز بزرگی را به شما بگوییم. تنها اصول صحیح غذا خوردن نیست که باعث لاغری می شود بلکه عوامل زیادی دست به دست هم می دهند تا شما کاهش وزن داشته باشید. به همین خاطر نام این محصول را پکیج کتوژنیک نامیده ایم تا شما را در رسیدن به تناسب اندام ایده آل یاری کنیم.

فهرست رژیم کتوژنیک:

  1. رژیم کتوژنیک چیست
  2. روش های انجام رژیم کتوژنیک
  3. چگونه رژیم کتوژنیک را شروع کنیم
  4. فاز کتوسیس
  5. آنفولانزای کتوژنیک
  6. چربی های خوب و بد
  7. دلایل لاغر نشدن با کتو
  8. چه کسانی کتو انجام ندهند
  9. فستینگ در کتوژنیک
  10. خارج شدن از کتوژنیک
  11. میان وعده ها
  12. لیست مواد خوراکی مجاز و غیر مجاز
  13. هورمون های عامل چاقی
  14. خواب و استرس
  15. چرا لاغر نمی شوم
  16. چرا همیشه گرسنه هستم
  17. چگونه جلوی پرخوری را بگیرم
  18. پرخوری عصبی
  19. شکستن احتباس آب اضافی بدن
  20. آگاهانه غذا خوردن
  21. بالا بردن متابولیسم
  22. چربی سوزها
  23. ضد اشتها
  24. ویتامین ها و مواد معدنی برای چربی سوزی
  25. پروبیوتیک ها

هدیه ما به شما روش خارج شدن از کتو

حتما می خواهید بعد از جواب گرفتن با رژیم کتو از این رژیم خارج شوید اما نمی دانید چگونه باید صورت بگیرد. خبر خوبی برای شما داریم. داخل پکیج برای تان اصول و برنامه خروج از کتو را قرار داده ایم که به شما کمک می کند به ساده ترین روش و بدون افزایش وزن مجدد از کتو خارج شوید.

در بخش خارج شدن از کتو تمام اصول و برنامه غذایی و لیست خوراکی ها را آورده ایم تا بتوانید به روند خود ادامه دهید.

رژیم کتوژنیک به درد چه کسانی می خورد؟

پکیج رژیم کتوژنیک علاوه بر لاغری سریع به جنبه های مختلف سلامتی هم کمک می کند. اما باز لازم به ذکر است که اگر اصول رژیم کتوژنیک به درستی انجام شود چنین نتایجی خواهید گرفت.

رژیم کتوژنیک بیشتر از چندین دهه است که در اروپا و آمریکا برای دلایل مختلفی استفاده می شود. دلیل بیشتر افراد برای انجام این رژیم کاهش وزن است اما فایده های دیگری برای سلامتی دارد که به چند مورد اشاره می کنیم:

  • کاهش تری گلیسیرید
  • بهبود کلسترول
  • پایین آوردن فشار خون
  • پیشگیری از دیابت

بعد از انجام رژیم کتوژنیک چه اتفاقی می افتد؟

در پایان پکیج کتوژنیک شما:

  • همیشه بر روی نوار کاهش وزن قرار می گیرید
  • بدون هیچ مشکلی رژیم کتوژنیک را پیاده می کنید
  • دیگر نیازی به جستجو درباره رژیم کتوژنیک ندارید
  • از چربی های اضافه راحت می شوید
  • دیگر چیزی باقی نخواهد ماند که از رژیم کتوژنیک ندانید

هنوز شک دارید؟

با جستجو در اینترنت هم می توانید کم و بیش به انواع و اقسام اطلاعات از رژیم کتوژنیک به دست بیاورید. ما این پکیج را برای شما آماده کرده ایم تا دیگر نیازی به آزمون و خطا نداشته باشید. تلاش ما در پکیج رژیم کتوژنیک بر این بوده که به شما کمک کنیم تا بدون گرسنگی، کاهش وزن داشته باشید.

دیدگاهها

  1. ناظم پور

    با سلام،بعد از اینکه با این رژیم به وزن ایده آل رسیدیم،چطوری میتونیم بدون افزایش وزن از کتو خارج بشیم

    • رژیمتو

      سلام و احترام
      می تونید رژیم لوکارب یا مدیترانه ای داشته باشید و وزن خود را تثبیت کنید

  2. لاله

    من از ۲ سال قبل ورزش و رژیم رو به صورت همزمان شروع کردم. در ابتدا تونستم در طی ۱ سال ۱۵ کیلوگرم کم کنم. بعد از مدتی وزنم بازگشت پیدا کرد.
    اما سال گذشته از طریق سایت رژیمتو با رژیم کتوژنیک آشنا شدم و با استفاده از پکیج رژیم کتوژنیک توانستم راحت تر از چیزی که فکر می کردم وزن کنم و وزنم ثابت باقی بماند.
    از سال گذشته تا به الان من در طی ۱۰ ماه ۳۰ کیلوگرم کاهش وزن داشته ام و از این بابت بسیار خوشحال هستم. از زمانی که من با رژیم کتو جواب گرفته ام افراد خانواده و دوستانم هم به انجام رژیم کتوژنیک ترغیب شده اند و برای لاغر شدن سبک زندگی خود را به رژیم کتوژنیک تغییر داده اند.
    در پکیج رژیم کتوژنیک هر چیزی که باید برای رسیدن به وزن دلخواه نیاز دارید در اختیار شما قرار می گیرد. من همیشه در زمان رژیم گرفتن احساس گرسنگی داشتم اما با تکنیک هایی که در پکیج گفته شده بدون احساس گرسنگی تونستم لاغر شوم و سختی نکشم.
    ممنونم رژیمتو

    • رژیمتو

      سلام و احترام
      بسیار خرسند و خوشحالیم که توانسته اید به وزن دلخواهتان برسید
      سپاس از اعتماد شما


دیدگاه خود را بنویسید

شما این محصول را به سبد خرید اضافه کرده اید: